Información importante sobre su hijo de 6 años
Familia
Hable con su hijo todos los días sobre la escuela y anímele a compartir sus preocupaciones. Hágale saber que puede hablar con usted o con un adulto si sufre de acoso escolar o bullying. A esta edad, su hijo debe tener tareas simples. Enséñele a su hijo a ayudar a otros y discuta las reglas y consecuencias.
Desarrollo
Enséñele a controlar sus emociones. Esto le ayudará a su hijo a lidiar con las emociones y evitar un comportamiento agresivo. Algunos ejemplos son salir a caminar, hablar o dibujar para calmarse. Dele mucho cariño a su hijo y lea con él todos los días. Felicite a su hijo por su buen comportamiento y por hacer las cosas por su cuenta. Permita como máximo 1 hora de tiempo frente a la pantalla al día (teléfono, tableta, televisor) con programas educativos. No permita que su hijo coma delante del televisor o la tableta. No permita tener el televisor en el dormitorio.
Salud
La buena higiene es importante. Su hijo debe lavarse las manos a menudo después de jugar afuera, de utilizar computadoras o teléfonos o jugar con mascotas. Los niños deben cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental una vez al día. Ayude a su hijo a cepillarse los dientes después de que él se cepille. Programe visitas al dentista cada 6 meses. Lleve a su hijo al parque o haga que juegue afuera todos los días. Asegúrese de que su hijo duerma de 9 a 12 horas todas las noches.
Nutricion
Su hijo debería comer 3 comidas y 2-3 meriendas saludables al día. ¡El desayuno es la comida más importante del día! Dele meriendas como frutas, verduras, rollitos de pavo o queso, y yogur natural o de vainilla (evite los refrigerios como yakult o danonino). Dele a su hijo leche o agua en lugar de jugo o bebidas deportivas azucaradas. Coman juntas en familia. Los niños aprenden con el ejemplo, así que recuerde comer sano delante de su hijo.
Seguridad
Enséñele a su hijo a tener cuidado con los autos y nunca cruzar la calle solo. lnscriba a su hijo en clases de natación. Haga que su hijo use protector solar cuando esté afuera. Siempre debe usar un casco cuando anda en bicicleta. Enséñele a su hijo a mantenerse seguro alrededor de los adultos. Dígale a su hijo que ningún adulto debería pedirle que guarde secretes y nadie deberia tocar o ver sus partes privadas. Retire las armas de fuego de su hogar o guarde bajo llave en lugares separados las armas de fuego y las municiones. Pruebe los detectores de humo mensualmente y asegúrese de reemplazar las baterías cada seis meses.
Control de Envenenamientos: 1-800-222-1222
Fuera de horario y fines de semana
Después de las 4:00 p. m. y antes de las 8:00 a. m.
llame a la línea de enfermería 512-478-4939 para consejos médico cuando la clinica de People’s está cerrada.
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